Ayurveda-Kuren
Ihr Reset für Körper, Geist & Seele - für mehr Wohlbefinden & Gesundheit
Ihr Reset für Körper, Geist & Seele
- für mehr Wohlbefinden & Gesundheit
Sie fühlen sich ständig müde und ausgelaugt und der Alltag zehrt an Ihren Kräften? Ayurveda, die traditionelle indische Heilkunst, hilft Ihnen, Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen und Ihr Wohlbefinden zu steigern. Eine Auszeit in einem der angesehenen Ayurveda-Resorts oder Ayurveda-Hotels wäre in diesem Fall ein ideales Ziel. Oftmals fehlt es jedoch an Zeit und Geld für teure Fernreisen. Warum also die wohltuende Kur nicht direkt vor der Haustür genießen?
Entdecken Sie das Aurvedas Kur Angebot vom Om Shanti Huus.
Entdecken Sie, wie lebensverändernd
eine Ayurveda-Kur sein kann
Ayurveda hat mein Leben vollkommen zum positiven verändert. Eine flexible und ambulante Ayurveda-Kur kann auch Ihr Beginn eines ganzheitlich gesunden Lebensstil sein. Der Neuanfang, der Ihnen endlich den Weg in das Leben ebnen, das Sie sich schon lange wünschen.
Entgiftung für starke Organe und ein besseres Lebensgefühl
Entschlacken und entgiften Sie Ihren Körper mithilfe von typgerechten Anwendungen. Dabei werden Ihre Organe gestärkt und Sie spüren eine deutliche Steigerung Ihrer Lebensqualität.
Ergänzendes Yoga-, Meditations & Coaching-Angebot
Ergänzen Sie Ihre Kur durch abgestimmte Yoga- und Meditationsstunden oder ein ayurvedischen Coaching. Dadurch können Sie den größtmöglichen Vorteil für sich, Ihren Geist und Ihren Körper im Rahmen einer Ayurveda-Kur genießen.
Brinngen Sie Körper & Seele zurück ins Gleichgewicht
Sollten Sie sich müde und ausgelaugt fühlen, bietet die Entspannungskur die idealen Voraussetzungen, um neue Lebensfreude und Energie zu tanken. Während dieser Auszeit werden Sie seelisch und körperlich zurück in Ihr Gleichgewicht gebracht.
Flexible Zeitpläne sowie "Schnupper-" & Mini-Kuren möglich
Für alle, denen eine mehrtägige Ayurveda-Kur zu lange ist, besteht die Möglichkeit, bei einem Ayurveda-Schnuppertag oder einer Minikur mit einer individuell abgestimmten Anwendung etwas Gutes für sich zu tun.
Entdecken Sie, wie lebensverändernd
eine Ayurveda-Kur sein kann
Ayurveda hat mein Leben vollkommen zum positiven verändert. Eine flexible und ambulante Ayurveda-Kur kann auch Ihr Beginn eines ganzheitlich gesunden Lebensstil sein. Der Neuanfang, der Ihnen endlich den Weg in das Leben ebnen, das Sie sich schon lange wünschen.
Entgiftung für starke Organe und ein besseres Lebensgefühl
Entschlacken und entgiften Sie Ihren Körper mithilfe von typgerechten Anwendungen. Dabei werden Ihre Organe gestärkt und Sie spüren eine deutliche Steigerung Ihrer Lebensqualität.
Ergänzendes Yoga-, Meditations & Coaching-Angebot
Ergänzen Sie Ihre Kur durch abgestimmte Yoga- und Meditationsstunden oder ein ayurvedischen Coaching. Dadurch können Sie den größtmöglichen Vorteil für sich, Ihren Geist und Ihren Körper im Rahmen einer Ayurveda-Kur genießen.
Brinngen Sie Körper & Seele zurück ins Gleichgewicht
Sollten Sie sich müde und ausgelaugt fühlen, bietet die Entspannungskur die idealen Voraussetzungen, um neue Lebensfreude und Energie zu tanken. Während dieser Auszeit werden Sie seelisch und körperlich zurück in Ihr Gleichgewicht gebracht.
Flexible Zeitpläne sowie "Schnupper-" & Mini-Kuren möglich
Für alle, denen eine mehrtägige Ayurveda-Kur zu lange ist, besteht die Möglichkeit, bei einem Ayurveda-Schnuppertag oder einer Minikur mit einer individuell abgestimmten Anwendung etwas Gutes für sich zu tun.
Kennen Sie das...?
Der Arbeitsalltag war anstrengend und zu Hause warten weitere Aufgaben darauf, erledigt zu werden. In vielen Fällen gilt es, Beruf und Familie unter einen Hut zu bekommen. Der Spagat, allem gerecht zu werden, ist nicht einfach und kostet Kraft und Nerven. Anstatt am Abend die Freizeit zu genießen, fällt man ausgelaugt ins Bett.
Kommen zu diesem typischen Alltagsstress noch unvorhergesehene Ereignisse wie beispielsweise ein Streit mit dem Partner, ein schwerer Krankheits- oder Todesfall in der Familie oder plötzliche Geldsorgen hinzu, ist schnell ein Punkt im Leben erreicht, an welchem der Stress und die Sorgen zu viel werden. Körperliche und psychische Symptome bis hin zu schwerwiegenden Krankheiten sind als Folge möglich.
Sollten Sie für sich selbst spüren, dass der Alltag Sie belastet und Sie sich ausgelaugt und ohne Energie fühlen, ist Ayurveda eine geeignete Methode, um diesem negativen Druck entgegenzuwirken. Im alten Indien haben Ärzte bereits vor Jahrtausenden damit begonnen, sanfte Ayurveda-Methoden einzusetzen, um die Menschen bei guter Gesundheit zu halten. Ayurveda richtet sich nach den Gesetzmäßigkeiten der Natur und strebt immer ein Gleichgewicht an, was gerade angesichts der wachsenden Zahl an Zivilisationskrankheiten zu großen Erfolgen geführt hat und führt.
Profitieren Sie hier in Hamburg von dieser traditionellen Heilkunst und tun Sie sich und Ihrem Körper im Rahmen einer Ayurveda-Kur etwas Gutes.
Ihr Neustart: Tanken Sie neue Energie,
Fühlen Sie sich wieder wohl in Ihrer Haut
Ergreifen Sie die Initiative und tanken Sie neue Energie mithilfe einer Ayurveda-Kur in Deutschland. Eine Ayurveda-Kur hilft Ihnen, sowohl die Seele als auch die Gesundheit zu stärken. Im Om Shanti Huus in Hamburg ist ein breitgefächertes Angebot an Ayurveda-Kuren buchbar. Entscheiden Sie selbst, wie lange Ihre Kur dauert und wann sie stattfinden soll.
Ganzheitliche Kuren für Ihr Wohlbefinden
Angesichts der Tatsache, dass die Entgiftung und Entschlackung des Körpers die Grundlage für eine Heilung und Stärkung aller körperlichen und vieler seelischen Beschwerden bedeutet, konzentriert sich das Angebot im Om Shanti Huus in erster Linie auf ayurvedische Kuren und Mini-Kuren.
Ayurveda-Kuren basieren auf einem ganzheitlichen Ansatz. Dieser umfasst die Ernährung, die Lebensweise und die Einstellung zum Leben und unserem Körper.
Bei den angebotenen Kuren wird stets der persönliche Konstitutionstyp ermittelt. Alle weiteren Bestandteile der Kuren, wie Massagen, Essen oder die persönliche Beratung bauen auf dieser Grundlage auf, um die Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele bestmöglich zu stärken.
Unser Angebot umfasst sowohl kurze Minikuren, Ayuverda-Verwöhnwochenenden bis hin zu einer umfassenden 13-tägigen Entgiftungs- und Entspannungskur. Bitte sprechen Sie mich an.
Ayurveda-Kuren in Hamburg
Mit dem Om Shanti Huus steht Ihnen die Möglichkeit offen, in Hamburg eine entspannende und/oder eine entgiftende Ayurveda-Kur zu genießen. Sie bleiben in Ihrer vertrauten Umgebung und können wahlweise in einem Hotel oder einfach Zuhause übernachten. Für die individuell auf Sie abgestimmten Anwendungen kommen Sie täglich ins Om Shanti Huus.
Unser Angebot richtet sich sowohl an Hamburger, die in ihrer Stadt ayurvedische Behandlungen genießen möchten, als auch an Menschen, die vorübergehend in Hamburg sind oder einen Aufenthalt in Hamburg mit ayurvedischen Behandlungen, einer Beratung oder auch einer Kur verbinden möchten. Ganz in der Nähe des Om Shanti Huuses gibt es zahlreiche Hotels, die sich für einen solchen Plan anbieten.
Buchen Sie jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch und lassen Sie sich kostenfrei beraten. Gemeinsam schauen wir, welche Kur die richtige für Sie ist.
Folgende Ayurveda-Kuren können Sie im Om Shanti Huus buchen:
Ayurveda-Kuren in Indien
Durch die guten Kontakte des Om Shanti Huus nach Indien besteht die Möglichkeit, Sie zwecks einer Ayurveda-Kur in Indien zu beraten. Auf Wunsch ist auch eine begleitete Ayurveda-Reise möglich.
Als Beispiel wäre eine Panchakarma-Kur in Indien möglich, welche in Hamburg vor- und nachbereitet wird. Unter der Aufsicht indischer Ärzte werden in Indien die Panchakarma-Maßnahmen durchgeführt, um eine vollständige Reinigung der Verdauungsorgane und des gesamten Systems zu erreichen.
Preise & Wissenswertes
Ein Schnupper-Ayurveda-Tag im Om Shanti Huus liegt bei 250,- € inkl MwSt.
Sie erhalten eine ausgiebige typgerechte Anwendung mit ausgewählten Produkten, jede Menge alltagstaugliche Tipps für Ihre Ernährung und Lebensweise sowie ein köstliches ayurvedisches Essen.
Verwöhn-Wochenende
Dauer: 2 Tage
Wir besprechen gemeinsam, welche Anwendungen zu Ihrer derzeitigen Situation passen, geben Ihnen Tipps für Ihre typgerechte Ernährung und verwöhnen Sie täglich...
...mit einer typgerechten Anwendung und einem ayurvedischen Essen im Anschluss an Ihre Anwendung.
Preis: 390 Euro inkl. MwSt.
Mini-Kur
Dauer: 3 Tage
Wir ermitteln Ihren Konstitutionstyp nach ayurvedischen Kriterien. Dann erstellen wir für Sie einen Behandlungsplan und verwöhnen Sie mit einem ayurvedischen Essen im Anschluss an...
... Ihre jeweilige Anwendung. Sie erhalten außerdem Tipps für Ihren Alltag. Ein sehr guter Einstieg, der Ihnen Lust auf mehr Ayurveda machen wird.
Preis: 550 Euro inkl. MwSt.
Entspannungskur
Dauer: 7 Tage
Sie fühlen sich müde und ausgelaugt und wünschen sich eine Auszeit, die Sie seelisch und körperlich wieder in Ihre Mitte bringt, sie gleichzeitig entschlackt und Ihnen rundum gut tut? Gönnen Sie sich eine...
... ayurvedische Entspannungskur für eine ganze Woche. Nach jeder Anwendung verwöhnen wir Sie mit einem ayurvedischen Essen und geben Ihnen Tipps für Ayurveda im Alltag nach Ihrer Kur. Diese Kur beinhaltet nach Ihrer Wahl zwei Sitzungen ayurvedisches Coaching, auf Sie abgestimmte Yogastunden oder zwei Meditationssitzungen. Sie wählen.
Preis: 1.400 Euro inkl. MwSt.
Engiftungskur
Dauer: 13 Tage.
Wenn Sie sich bereits mit Ayurveda befasst haben, und wissen, wie positiv sich eine Pancha Karma Kur auswirken kann, zögern Sie nicht. Wir helfen Ihnen mit dieser Kur, Ihren Darm zu entgiften, Ihren Körper zu...
... entschlacken und Ihre Organe zu stärken. Wir verzichten auf Maßnahmen wie Erbrechen und Aderlass und konzentrieren uns auf die Typbestimmung und typgerechte Anwendungen sowie die Reinigung der verschiedenen Darmbereiche. Außerdem verwöhnen wir Sie täglich mit einer ayurvedischen Mahlzeit, die zu Ihrem Typ passt und geben Ihnen Tipps für Ihren Alltag, die Ihnen helfen weiterhin bei guter Gesundheit zu bleiben. Zudem beinhaltet diese Kur 4 Sitzungen ayurvedisches Coaching, individuell auf Sie abgestimmte Yogastunden oder Meditationsstunden. Sie wählen und können auch dieses Angebot kombinieren oder erweitern.
Preis: 2.500 Euro inkl. MwSt.
Willkommen!
Ich bin Petra Isermann
... Leiterin des Om Shanti Huus in Hamburg. Als zertifizierte Ayurveda-Therapeutin und Raja Yoga Meditationslehrerin biete ich gemeinsam mit meinem Team neben Ayurveda-Kuren auch Ayurveda-Behandlungen und -beratungen in Hamburg an.
Meine Mission ist es, Menschen mit der indischen Heilkunst zu unterstützen, gesund zu bleiben oder wieder gesund zu werden. Dank meiner zahlreichen Aufenthalte in Indien kann ich auf einen großen Erfahrungsschatz zurückgreifen.
Mehr über Petra Isermann erfahren
Ablauf Ihrer Ayurveda-Kur
Die Ayurveda-Kuren im Om Shanti Huus folgen einem einheitlichen, bewährten Ablauf, unabhängig davon, ob es sich um eine Minikur oder eine Kur über einen längeren Zeitraum handelt:
1.
Unverbindliches
Beratungsgespräch
Als erster Schritt findet ein unverbindliches Beratungsgespräch statt. In diesem Gespräch können vorhandene Wünsche und Ziele genannt und bei Bedarf generelle Informationen über eine Ayurveda-Kur und ihre Wirkung eingeholt werden.
2.
Ermitteln von Ihrem
Konstitutionstyp
Das Erstgespräch hat Ihre Neugier geweckt? Nun gilt es, Ihren Konstitutionstyp zu ermitteln, um den Kurplan an Ihr individuelles Doscha anzupassen. Nur so können wir optimale Ergebnisse erzielen.
3.
Besprechung der weiteren Rahmenbedingungen
Nun besprechen wir die Rahmenbedingungen Ihrer Ayurveda-Kur. Wir definieren die Ziele, legen den Zeitraum fest und gehen auf spezielle Wünsche ein, wie beispielsweise bestimmte Ayurveda-Behandlungen während der Kur.
4.
Erstellen eines Ernährungsplans
Wir erstellen einen speziell auf Sie abgestimmten Ernährungsplan und geben Ihnen Tipps für Ihren Alltag mit an die Hand. Bei allen Mini-Kuren erhalten unsere Gäste während ihres Aufenthalts täglich eine typgerechte ayurvedische Mahlzeit.
5.
Anwendungen & Massagen
Im Rahmen der Kur werden die zuvor mit Ihnen besprochenen Behandlungen und Anwendungen durchgeführt. Diese sind auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und reichen von Massagen über Reinigungen bis hin zu Coachings.
6.
Abschluss und Nachbereitung
Abschließend geben wir Ihnen alltagstaugliche Tipps und Werkzeuge mit auf den Weg, damit Sie das neu erlernte Wissen optimal in Ihren (Arbeits-) Alltag integrieren und Ihre innere Balance langfristig halten können.
Informieren Sie sich jetzt über unsere individuellen Kur-Angebote
im Om Shanti Huus
